01-04-2010 12:37

Tuần thai thứ 22

Lúc này, tính từ đầu đến mông, thai nhi dài khoảng 18 - 19 cm và nặng khoảng 320 - 350g. Bé bắt đầu có hình dạng của trẻ sơ sinh. Môi, mi mắt và lông mày trở nên rõ nét hơn, thậm chí những mầm răng nhỏ cũng đang phát triển dưới lợi (nướu).

Sự phát triển của bé

Lúc này, tính từ đầu đến mông, thai nhi dài khoảng 18 - 19 cm và nặng khoảng 320 - 350g. Bé bắt đầu có hình dạng của trẻ sơ sinh. Môi, mi mắt và lông mày trở nên rõ nét hơn, thậm chí những mầm răng nhỏ cũng đang phát triển dưới lợi (nướu).


Mắt đã hình thành, nhưng những mống mắt (phần màu sắc của mắt) vẫn thiếu các sắc tố. Nếu có thể nhìn vào bên trong tử cung thì bạn đã có thể nhìn thấy những lớp lông tơ bao phủ quanh người bé và những nếp nhăn sâu trên da. Những nếp nhăn này sẽ hết khi thai nhi có thêm chất béo để lấp đầy. Trong bụng bé, tuyến tuỵ (phần thiết yếu để tạo nên một vài hóc môn quan trọng) đang phát triển một cách cố định.

Cuộc sống của bạn

Thay đổi ở vùng bụng

Đến tuần thai này, bụng của bạn đã to lên rất nhiều và lộ rõ (mỗi người có kích cỡ khác nhau). Bạn có thể bắt đầu nhận thấy sự căng da ở bụng dưới khi bụng bạn mở rộng để tạo không gian cho sự phát triển của thai nhi. Có tới một nửa số bà bầu sẽ phát triển căng da ở phía bụng để chuẩn bị cho việc sinh đẻ. Các đường sọc nhỏ của các tế bào da đang chuyển từ màu hồng sang màu nâu đậm (tuỳ thuộc vào màu sắc của da bạn). Các dấu hiệu căng da chỉ xuất hiện ở bụng dưới, nhưng có khi nó cũng xuất hiện cả ở mông, đùi, hông và vú của bạn. Không có bằng chứng nào chứng minh rằng, thuốc chống khô da có thể ngăn chặn dấu hiệu căng da, nhưng việc giữ ẩm cho da có thể hạn chế sự ngứa ngáy do khô da.

Mặc dù thai đã ở giai đoạn phát triển ổn định, nhưng bạn vẫn phải thường xuyên đi khám để chắc chắn bé đang phát triển ổn định.

Những thay đổi khác của cơ thể

- Tóc dày và bóng mượt hơn: Thực ra, tóc không mọc nhiều hơn mà chỉ là rụng ít hơn bình thường. Trong suốt thai kì, cơ thể rụng tóc chậm hơn so với lúc trước. Nếu tóc của bạn dày cộm lên và mọc lung tung thì nên cắt mỏng bớt. Nhưng, sau khi sinh con xong, bạn sẽ bị rụng rất nhiều tóc, thỉnh thoảng còn rụng theo từng mảng lớn.


- Mọc nhiều lông hơn:Các hoóc môn tính dục như dạng hoóc môn nam có thể sẽ khiến các vùng da ở cằm, mép, gò má và quai hàm của bạn bị mọc lông (râu). Những đám lông cũng có thể bao phủ ở bụng, cánh tay, chân và ngực. Nếu cần xử lý những thay đổi tạm thời này, bạn có thể nhổ, tẩy và cạo lông, chúng đều rất an toàn.

- Móng tay mọc nhanh hơn:Móng tay của bạn mọc nhanh hơn bình thường và bạn có thể nhận thấy những thay đổi về kết cấu của nó. Ở một số bà bầu, móng tay trở nên cứng hơn và một số khác lại mềm hơn và dễ gãy. Nếu muốn, bạn có thể bảo vệ móng tay bằng cách đeo găng tay cao su khi bạn giặt giũ, cọ rửa và sử dụng dầu dưỡng móng tay khi móng có dấu hiệu giòn và dễ gãy.

- Sự thay đổi của da: Sự thay đổi hoóc môn trong thời kỳ mang thai có tác động rất lớn đến làn da của thai phụ. Vì thế, nhiều bà bầu sẽ thấy da dẻ trắng mịn, hồng hào; một số khác lại thấy da bị xạm đi và bị mụn trứng cá... Trong trường hợp này, bạn nên rửa mặt ngày 2 lần với sữa rửa mặt và đảm bảo loại kem dưỡng ẩm, đồ dùng trang điểm của bạn không chứa dầu.

Các hắc tố tăng lên sẽ tạo ra những mảng tối, những đốm đen trên da mặt bạn. Những thay đổi về sắc tố này có thể nghiêm trọng hơn nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều. Bạn nên bảo vệ da mặt bằng cách sử dụng kem chống nắng có chứa chất bảo vệ UVA và UVB với một lượng SPF ≥ 30, đội mũ rộng vành và tránh ánh mặt trời vào các giờ cao điểm trong ngày (10h sáng đến 2h chiều).

Dấu hiệu căng da: Khi bụng của bạn to ra để tạo khoảng trống, đảm bảo cho thai nhi phát triển, bạn có thể thấy các dòng nước nhỏ trong các mô ở dưới da và kết quả là tạo ra sự thay đổi màu sắc ở các nếp nhăn của da. Những dấu hiệu này sẽ bắt đầu phai nhạt và ít xuất hiện hơn khoảng 12 tháng sau khi sinh. Bạn không cần phải làm gì ngoài việc cố gắng không tăng nhiều hơn số cân cho phép khi mang thai. Vấn đề di truyền cũng có liên quan đến sự đàn hồi tự nhiên của da và đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định các dấu hiệu căng da.

- Núm vú, quầng vú rộng ra và tối màu hơn: Có một vài nốt nhỏ nổi lên quanh các quầng vú và có thể rõ nét hơn. Các nốt mụn này là sản phẩm của tuyến dầu bôi trơn, giúp ngăn chặn vi khuẩn và bôi trơn da. Một số bà bầu cũng sẽ thấy tĩnh mạch nổi rõ trên ngực, nhưng bạn cũng không cần phải bận tâm đến chúng.

- Chân bạn to hơn: Bàn chân của bạn có thể to lên khoảng 1 nửa cỡ giầy hoặc nhiều hơn. Vì dây chằng mỏng hơn sẽ khiến bàn chân rộng ra một ít. Chân to lên sẽ khiến bạn cảm thấy chật khi xỏ giày, nhưng nó sẽ trở lại bình thường sau khi bạn sinh em bé. Điều bạn cần làm lúc này là mua những đôi giày thoải mái, phù hợp với sự phát triển của bàn chân.

Các hoạt động trong tuần này

Hãy lưu ý đến những chiếc nhẫn bạn đang đeo trên tay. Khi mang thai, thường xảy ra hiện tượng căng phù ở các ngón tay, vì thế nếu nhẫn của bạn gây ra cảm giác khó chịu thì bạn nên chọn thời điểm thích hợp để tháo nó ra, đừng để quá muộn. Tốt nhất bạn nên cân nhắc việc tháo tất cả nhẫn ra rồi luồn vào một sợi dây đeo vào cổ, ở gần với tim mình. Như thế bạn không bị khó chịu mà vẫn luôn mang nhẫn theo bên mình.

Lưu ý: Tuy còn trong bụng mẹ, nhưng sự phát triển của mỗi thai nhi đều có những khác biệt. Thông tin về sự phát triển của thai nhi tuần thứ 22 chúng tôi đưa trên đây nhằm cung cấp cho bạn những hiểu biết chung nhất về sự phát triển của các bé giai đoạn này.

Bình luận nhận xét

Truyen tranh tieng viet, Truyen hay 24h, Kuroko no basket